Чтобы избавиться от слизи в носоглотке у ребенка, важно обеспечить оптимальные условия для восстановления. Прежде всего, нужно создать влажный воздух в помещении с помощью увлажнителей, что поможет разжижить слизь. Также стоит обратить внимание на обильное питье, чтобы поддерживать гидратацию организма и способствовать выведению слизи.
Если слизь вызывает дискомфорт или затруднение дыхания, можно использовать физиологический раствор для промывания носа. Кроме того, стоит проконсультироваться с педиатром для назначения соответствующих препаратов, если симптомы не проходят. Соблюдение этих рекомендаций поможет облегчить состояние ребенка и улучшить его самочувствие.
Слизь в горле
Накопление слизи в глотке доставляет значительный дискомфорт, однако это состояние вполне устранимо. Ключевым моментом является выявление коренной причины данного симптома и её устранение. Следует отметить, что ощущение скопления слизи в горле не является диагнозом само по себе, а лишь проявлением какого-либо другого недуга. Мокрота в горле может образовываться не только в результате воспалений в носоглотке.
Существует множество причин, не связанных с заболеваниями лор-органов. Какие из них? Узнайте в нашей новой статье.
- Почему возникает слизь
- Факторы постназального синдрома
- Клинические проявления
- Терапия слизи в горле
Скопление слизистых выделений в горле — это довольно неприятное явление, особенно если оно возникает на постоянной основе, вызывая ощущение, что что-то мешает.
Медицинская терминология вводит понятие постназального синдрома для обозначения ситуации, когда слизь стекает из носа в глотку. Это можно рассматривать как своеобразный обратный насморк.
Если слизистые выделения не выходят наружу, а поступают внутрь, они могут раздражать стенки глотки и вызывать непреодолимое желание откашливаться и сглатывать мокроту. Такое состояние, безусловно, не может радовать. Для его устранения важно сначала разобраться, почему слизь накапливается в горле, и в какой системе организма произошёл сбой; после чего следует осуществить адекватное лечение заболевания. Самостоятельно справиться с этой проблемой невозможно. Для этого потребуется помощь квалифицированного оториноларинголога.
Итак, почему же слизь накапливается в горле? На эту тему и будет посвящена наша новая статья.
Почему образуется слизь
Выработка слизи в носоглотке — это естественный процесс. Слизь выполняет защитные и увлажняющие функции. Она захватывает посторонние частицы, включая пыль и бактерии, не позволяя им проникнуть глубже в трахею и легкие. При попадании инородных веществ на слизистую оболочку, организм увеличивает секрецию слизи, что приводит к желанию прочистить нос или откашляться. Как только раздражитель устраняется, выработка секрета возвращается к норме.
Обычно процесс образования слизи человек не замечает, так как она проглатывается вместе с слюной.
Копление слизи в горле становится очевидным, когда она образуется непрерывно и становится более густой. Пациент ощущает, как слизистые массы стекают по задней стенке глотки и скапливаются там. В течение дня это состояние не так беспокоит — слизь проглатывается и не вызывает сильного раздражения кашлевых рецепторов. Но стоит принять горизонтальное положение, как, например, во время сна, слизь не может свободно перемещаться внутрь и начинает застаиваться в глотке, провоцируя сильные кашлевые приступы, которые могут даже привести к рвоте.
Когда пациент обращается к оториноларингологу с жалобой: «Я постоянно сглатываю слизь в горле», первым делом специалист постарается выяснить, по какой причине в горле скапливается слизь.
Только после выяснения основной причины появления слизи в горле можно будет назначить эффективное лечение.
Факторы постназального затека
В здоровом состоянии в носоглотке имеется определенное количество слизи, производимой специальными железами. Она сочетаясь со слюной, поступает в пищеварительный тракт. Слизь необходима для увлажнения и очищения полости носа и носоглотки, а также для вывода посторонних частиц, пыли и загрязнений, которые проникают во время дыхания. Такой процесс обычно не вызывает дискомфорта.
Постназальный синдром проявляется в том случае, когда увеличивается количество вырабатываемой слизи и изменяется её вязкость. Это патология, возникающая на фоне различных заболеваний, а не отдельное недомогание. Такой синдром часто сопровождает целый ряд заболеваний:
- аденоидит — воспаление и увеличение аденоидов;
- врожденные аномалии строения слизистой носоглотки;
- искривление носовой перегородки;
- ринит;
- синусит;
- попадание инородных тел в носовые пазухи.
Следует отметить, что больше половины случаев постназального затека связано с воспалительными процессами в носоглотке, что приводит к увеличению продукции слизи. В данном случае мы говорим о насморке — рините и его осложнениях, таких как синусит.
К факторам, способствующим образованию большого количества слизи в носу, относятся загрязненная окружающая среда, работа на вредных предприятиях, курение, а также проживание в регионах с неблагоприятной экосистемой.
Иногда чрезмерное образование слизи может быть связано с приниманием определенных лекарств. Также способствует этому высокая температура и сухость воздуха.
В более редких случаях причиной постназального синдрома могут стать проблемы с пищеварительной системой, особенно гастроэзофагеальный рефлюкс. При этом содержимое желудка может попадать в пищевод, вызывая раздражение и воспаление слизистой горла, что, в свою очередь, увеличивает количество слизи и приводит к её стеканию по задней стенке глотки.
Клинические проявления постназального затека
При синдроме постназального затека в течение дня симптомы могут быть малозаметными или вовсе отсутствовать: человек находится в вертикальном положении и просто глотает большую часть стекающей слизи. В горизонтальном положении выделения начинают течь к рефлексогенным зонам гортаноглотки, что вызывает их раздражение и кашлевой рефлекс.
Симптомы постназального затека включают:
- боль и чувствительность в глотке;
- необходимость откашляться, как будто что-то мешает;
- частый кашель, особенно по утрам или после дневного сна;
- ощущение инородного объекта в горле;
- осиплость голоса;
- покраснение слизистой глотки.
Поскольку синдром сопровождается повышенной продукцией слизи в носу, он может проявляться в виде обильных выделений, заложенности, зуда в носу и слезоточивости, что является дополнением к симптомам обычного насморка.
Следует помнить, что ринит может осложняться воспалениями околоносовых пазух. При этом добавляются головные боли, высокая температура и другие признаки заболевания.
Для предотвращения синусита и других осложнений насморка важно своевременно начать лечение. Использование растительного препарата Синупрет ® помогает снизить заложенность носа и предотвратить развитие осложнений ринита.
— Как долго может длиться постназальный затек? Нас беспокоит кашель, который не проходит после выздоровления
— Продолжительность постназального затека может сильно варьироваться. Обычно он проходит через 7-10 дней, если причиной является вирусная инфекция. Если кашель сохраняется больше 4 недель, это считается затяжным заболеванием. В таком случае необходимо провести дополнительное обследование для выяснения причины.
— Секрет, который стекает из носа, действительно проявляется по-разному в зависимости от времени суток. Ночью, когда ребенок лежит, слизь поступает по задней стенке носоглотки и вызывает раздражение особых чувствительных клеток слизистой. Воспаление повышает чувствительность этих клеток, они начинают реагировать на малейшие раздражители, что вызывает кашель. Так как во время сна ребенок находится в горизонтальном положении, не вся слизь выводится, большая её часть остается в носовых пазухах и около аденоидной миндалины. Когда ребенок просыпается и принимает вертикальное положение, скопившаяся за ночь слизь вытекает из пазух и стекает в гортань, раздражая чувствительные клетки и усиливая кашель. В дневное время, когда ребенок стоит или сидит, слизь тоже попадает в горло, но рефлекторно проглатывается, поэтому кашель возникает реже.
— Почему у моего ребенка наблюдается постназальный затек?
— Важно понять, что постназальный затек является не самостоятельным заболеванием, а признаком различных заболеваний, требующих внимания. Чаще всего он возникает на фоне воспалительных процессов в полости носа по следующим причинам:
- инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп. После перенесенных острых респираторных инфекций нередко сохраняются остаточные симптомы, связанные с поствирусным воспалением слизистой носа и её придаточных пазух. Это состояние, известное как риносинусит, сопровождается стеканием слизи в глотку, что приводит к постназальному затеку и может сохраняться достаточно долго, даже после полного выздоровления. Если простуда сопровождается синуситом, в острый период ОРИ могут проявляться симптомы постназального затека;
- увеличение носоглоточной миндалины (аденоидит) — это чаще всего наблюдается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Аденоиды, подобно другим иммунным органам, реагируют на вирусы воспалением и увеличением в размере, что потом приводит к затруднению оттока и накоплению носоглоточной слизи, которая становится идеальной средой для развития бактериальной инфекции;
- аллергические реакции. У людей, предрасположенных к аллергии, слизистая носа может оставаться воспаленной даже при отсутствии инфекции. Постоянное воздействие аллергенов (пыльцы, пыли, шерсти животных) вызывает хроническое воспаление и, как следствие, постназальный затек.
Эффективные физические упражнения для очищения дыхательных путей
Эффективные физические упражнения для очищения дыхательных путей
Физические нагрузки значительно способствуют очищению дыхательных путей от слизи и вредных образований.
1. Дыхательная гимнастика: Выполнение упражнений, направленных на повышение вентиляции легких и расширение бронхов, помогает освобождать дыхательные пути от слизи.
Пример упражнения: Попросите ребенка медленно вдохнуть через нос, задержать дыхание на несколько секунд, а затем осторожно выдохнуть через рот. Повторите процесс несколько раз.
2. Массаж легких и грудной клетки: Легкие массажные движения в области груди и легких способствуют удалению слизи и улучшают проходимость дыхательных путей.
Пример упражнения: Используйте мягкие круговые движения на груди, чтобы помочь ребенку избавиться от слизи, улучшая отхождение секретов.
3. Физические активности с мячом: Игровые движения с мячом, сочетающие дыхательные техники и физическую активность, не только развлекают ребенка, но и способствуют очищению дыхательных путей от слизи.
Пример упражнения: Попросите ребенка несколько раз прыгнуть с мячом, при этом дыша ровно и глубоко. Это действие активизирует дыхательную систему и помогает вывести слизь.
Методы массажа и дыхательные техники
Массажные манипуляции и специальные упражнения способствуют лучшему оттоку слизи из дыхательных путей, укрепляют иммунную систему и общее состояние организма.
Массаж
- Массаж области носа и горла. Легкие прикосновения и круговые движения улучшают кровообращение и способствуют быстрому оттоку слизи.
- Аккуратное массирование ушных раковин. Нежные движения вокруг ушей могут улучшить работу дыхательной системы.
- Массаж грудной клетки. Ритмичные похлопывания и легкие тряски помогут освободить легкие от накопившейся слизи.
Дыхательные упражнения
- Глубокие вдохи и выдохи через нос. Эта техника способствует очищению легких от слизи и насыщает организм кислородом.
- Упражнения «шарик» — сжатие и расслабление брюшных мышц во время дыхания. Это способствует улучшению функционирования дыхательной системы.
- Дыхание «собачий нос» — глубокий вдох через нос с медленным выдохом через одну ноздрю. Эта методика помогает очистить носоглотку от слизи.
О заболевании
Синдром постназального затекания слизи, как правило, связан с воспалительными процессами в верхних отделах дыхательных путей. Это состояние обычно сопровождается длительным или хроническим кашлем. Кашель считается длительным, если он persists от 3 до 8 недель, а хроническим – если продолжается более 8 недель.
При постназальном затеке кашель чаще всего мучает пациента ночью и сразу после пробуждения. Носовое дыхание затруднено, и из носа выделяется слизь. При осмотре задней стенки глотки можно обнаружить зернистость и стекающую слизь.
Основные причины постназального синдрома возникают при нарушениях нормальной выработки и передвижения слизистого секрета из носовой полости и придаточных синусов. Избыточная слизь, под воздействием силы тяжести, стекает по задней стенке глотки в трахею, что ведет к ее раздражению. Наибольшее количество кашлевых рецепторов расположено именно на этой стенке.
Постназальный синдром не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом более серьезных патологий, затрагивающих ЛОР-органы. Главные причины, вызывающие данный синдром, чаще всего связаны с ринитами различных видов, увеличением аденоидов, хроническим воспалением миндалин, полипами в носу и придаточных пазухах.
Лечение постназального синдрома нацелено на устранение основной причины, способствующей затеканию слизи в глотку и гортань, богатую нервными окончаниями. В большинстве случаев достаточно медикаментозной терапии для разжижения мокроты. Некоторые пациенты могут потребовать хирургическое вмешательство для исправления связанных с аномалиями патологиях ЛОР-органов.
Виды
Постназальный затек делится на два типа:
- первичный – истинная причина стекания слизи не выявляется даже после тщательного обследования;
- вторичный – возникает в результате заболевания носовой полости, синусов или носоглотки.
В практике медицины чаще всего встречается вторичный постназальный затек.
