Вегетососудистая дистония (ВСД) в стадии обострения может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Продолжительность обострения зависит от индивидуальных особенностей пациента, а также от факторов, способствующих возникновению и усилению симптомов, таких как стресс, усталость или нарушения сна.
Важно учитывать, что лечение и подход к управлению симптомами ВСД могут значительно повлиять на длительность обострения. Своевременное обращение к врачу и применение рекомендованных методов терапии помогут смягчить проявления и ускорить восстановление.
Клиника вегетососудистой дистонии при обострении
Вегетососудистая дистония (ВСД) – это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний в нашей стране, проявляющееся различными симптомами, которые затрудняют диагностику. Данная патология формируется на фоне дисбаланса между корой головного мозга и вегетативной нервной системой, контролирующей работу внутренних органов.
Одним из наиболее дискомфортных проявлений ВСД являются вегетативные кризисы, которые сопровождаются резким ухудшением общего состояния. Осведомленность о причинах и профилактических мерах поможет снизить количество и интенсивность этих приступов.
Как проявляется обострение ВСД у человека?
Обострения ВСД имеют характер непредсказуемости и могут начаться в любое время. При этом клинические проявления могут различаться при каждом приступе, что создает трудности в диагностике. Длительность обострения варьируется от 10 минут до 6-8 часов, хотя в редких случаях состояние может сохраняться несколько суток.
Симптоматика ВСД в стадии обострения зависит от типа криза и его тяжести.
Основные варианты проявлений:
- Симпато-адреналовый криз – характеризуется выраженным повышением артериального давления, болями в области сердца, тахикардией, бледностью и потливостью. Все это может быть похоже на приступ инфаркта миокарда;
- Гипервентиляционный криз – напоминает приступ бронхиальной астмы, когда человеку не хватает воздуха, он начинает задыхаться, наблюдаются учащенное сердцебиение и цианоз;
- Вагоинсулярный криз – здесь наблюдается снижение давления, возможно одышка, головокружение, резкая слабость и диспепсические расстройства. В некоторых случаях могут возникать обмороки;
- Вегетативно-вестибулярный криз – отмечаются колебания артериального давления, головокружение, тошнота и рвота. Симптомы усиливаются при движении или резкой смене положения тела.
В зависимости от тяжести различают три степени обострения:
- Легкая – длится до 10 минут, с незначительными проявлениями – легкое головокружение, головная боль, небольшая слабость или одышка;
- Средней тяжести – симптомы более выражены и могут продолжаться до часа. Характеризуются сильной тахикардией, потливостью, тошнотой, одышкой и болями в зависимости от типа криза;
- Тяжелая – в таком случае проявления достигают максимальной силы, и привычная деятельность становится невозможной. Возникает сильная одышка, боли и обморочные состояния. В этом случае обязательно нужно вызывать скорую помощь.
Иногда обострения ВСД после стресса могут сопровождаться паническими атаками, когда человека охватывает необъяснимый страх и тревога. Без лечения такие состояния могут перерасти в фобии и другие психические расстройства.
Специфика симптомов у женщин
У женщин симптомы ВСД обычно проявляются более выраженно и встречаются чаще, что связано с особенностями их организма. Менструации и беременность являются предрасполагающими факторами. Резкие изменения в гормональном фоне могут стать непосредственной причиной обострения. В этот период могут возникать следующие признаки:
- сильная боль внизу живота;
- тошнота;
- повышенная раздражительность;
- потеря аппетита;
- расстройства сна;
- быстрая утомляемость и слабость.
Вегетососудистая дистония часто путается с предменструальным синдромом, однако это совершенно разные состояния, требующие специфического лечения. Поэтому в случае похожих симптомов следует обратиться к врачу.
Классификация кризов
Кризис ВСД может касаться одной системы организма или проявляться в общем ухудшении состояния, влияя на несколько органов одновременно. Выделяют несколько типов кризов, основываясь на характерной симптоматике и особенностях течения:
Вагоинсулярный
При этом типе приступа резко снижается артериальное давление, может возникать тошнота, головокружение и сильная слабость.
Улучшение состояния наступает, когда человек ложится в удобное положение; Важно проветрить помещение.
Во время такого приступа уровень инсулина в крови повышается, а уровень глюкозы — понижается, что и вызывает слабость.
Симпатико-адреналовый
В этом случае активируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, надпочечники выделяют адреналин.
Наблюдаются как физические, так и психологические проявления: боли в области грудной клетки, повышенное давление, ощущения озноба и похолодания конечностей.
Человек может испытывать страх, который перерастает в паническую атаку.
Вегетативно-вестибулярный
Этот криз часто провоцируется резкой сменой положения тела при нарушении регуляции вестибулярного аппарата. Проявляется выраженным головокружением и тошнотой, возможны колебания артериального давления.
Гипервентиляционный
Основные проявления включают проблемы с дыханием и тахикардию (учащенное сердцебиение больше 90 ударов в минуту).
Человек ощущает нехватку воздуха, может возникнуть чувство «комка» в горле. Иногда добавляются болевые ощущения в грудной клетке, ощущение сжатия и нехватки воздуха, что может привести к гипервентиляции и панической атаке.
При этом одышка отсутствует, частота дыхания увеличивается незначительно, и признаков гипоксии нет: слизистые остаются розовыми, сознание ясное.
Смешанный
Этот тип сочетает признаки двух и более типов кризов. Они вызывают сильный страх и затрудняют диагностику. Такие приступы требуют немедленного обращения к врачу для проведения электрокардиограммы, проверки уровня кислорода в крови и измерения артериального давления.
Каждый тип криза, как правило, приводит к физическим и психологическим проявлениям, что и делает их опасными.
Длительность и симптомы
Кризисы имеют разную продолжительность, но их трудно назвать затяжными. В зависимости от причины пароксизма и симптомов, болезненное состояние редко длится более 20 минут — пары часов. Однако ущерб, причиняемый этому времени организму и психике, может быть значительным.
Существует множество симптомов, которые объединены под терминами синдрома вегетососудистой дистонии. Они проявляются в зависимости от типа криза и общего состояния пациента.
Распространенные жалобы во время пароксизма включают:
- боли в грудной клетке и области сердца;
- головные боли;
- головокружение;
- тошнота, иногда – рвота;
- повышенная потливость;
- озноб;
- колебания настроения;
- агрессивность;
- холодные конечности;
- изменения артериального давления;
- учащенный пульс в состоянии покоя, без предварительных физических нагрузок;
- ощущение нехватки воздуха, невозможность нарисовать полную грудь;
- приступы страха, приводящие к паническим атакам;
- подавленное состояние, вплоть до депрессии;
- ощущение приближающейся смерти на фоне тахикардии и болей в груди.
Часто наблюдаются колебания артериального давления. Оно может как повышаться, так и понижаться, причем изменения происходят быстро в оба направления.
Кризисы чаще всего возникают после серьезных стрессов и переживаний. Они могут происходить как ночью (обычно вагоинсулярные), так и днем (обычно симпатоадреналовые).
Обострения ВСД в различных сезонах
При смене сезонов люди с вегетососудистой дистонией часто испытывают резкие ухудшения состояния, что препятствует их обычной деятельности и требует обращения к врачам.
Симптомы обострений ВСД можно разделить на несколько этапов:
- Начинается с нарастания нервного напряжения, появления иррационального страха и резких изменений настроения.
- Дополнительно проявляются симптомы в виде дисфункции пищеварительной системы, тахикардии, повышения артериального давления и температуры, обострения головных болей.
- Сложности с фокусировкой зрения и головокружение, а также совокупность других признаков обострения ВД.
Определить, сколько продолжается обострение ВСД, достаточно сложно. Этот острый этап может длиться от нескольких дней до всего сезона.
Многие пациенты, страдающие ВСД, замечают, что их симптомы часто обостряются в определенные периоды, например, при изменении погоды, особенно при резких колебаниях температуры или атмосферного давления.
Вегетососудистая дистония у женщин
Стрессовые факторы, эмоциональное напряжение и переутомление существенно способствуют усугублению проявлений заболевания. Некоторые пациенты отмечают, что их симптомы становятся интенсивнее в периоды осени и весны, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Следует подчеркнуть, что индивидуальные черты каждого человека могут оказывать влияние на выраженность Вегетососудистой дистонии (ВСД), поэтому рекомендации по предотвращению обострений могут различаться. Многие находят полезным записывать свое состояние в дневнике, что помогает определить триггеры и более эффективно контролировать свое самочувствие.
- паническое состояние;
- усиление или появление фобий;
- ухудшение настроения;
- головные боли;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная температура;
- резкие колебания артериального давления;
- проблемы с выполнением повседневных задач.
Длительность рецидива может варьироваться, так как это зависит от состояния здоровья в конкретный момент.
Симптомы заболевания
У младенцев обострение ВСД может проявляться в форме частого срыгивания, изменений аппетита и избыточного газообразования в кишечнике. Дети более старшего возраста жалуются на нехватку воздуха, головные боли и расстройства пищеварения. Кроме того, они могут проявлять склонность к конфликтному поведению, капризности и чаще подхватывать простуды.
Сравнение общеизвестных симптомов ВСД помогает диагностировать это состояние как у взрослых, так и у детей. К ним относятся:
- повышенная утомляемость;
- нарушение аппетита и работы пищеварительной системы;
- частое мочеиспускание;
- одышка, нехватка воздуха;
- тахикардия, аритмия;
- боли в области сердца;
- усиленное потоотделение;
- онемение или ощущение холода в конечностях, озноб.
Данное расстройство часто связано с повышенной чувствительностью к изменениям погоды, тревожностью и беспокойством, также нередко отмечается бессонница, которая не приносит желаемого отдыха.
Вегетативная система отвечает за регуляцию всех функций организма, поэтому болезнь может дать о себе знать через нарушения в дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системах, а также сбои в терморегуляции, дисдинамических, психоневрологических и половых процессах.
Для того чтобы установить правильный диагноз, врачу необходимо получить результаты эхографии, электрокардиограммы и других аппаратных исследований, а также ознакомиться с выводами специалистов, таких как невролог, лор, эндокринолог и окулист.
Лечение ВСД
Комплексное лечение заболевания включает в себя выявление причин ВСД и устранение негативных симптомов. На начальном этапе рекомендуется:
- наладить режим труда и отдыха, регулировать физические и психоэмоциональные нагрузки, нормализовать питание;
- для снижения эмоционального напряжения использовать препараты на основе боярышника, валерианы и зверобоя;
- для активизации психической деятельности применять средства на основе лимонника, заманихи;
- для улучшения общего состояния рекомендованы физиотерапевтические процедуры:
- общий и точечный массаж;
- лечебная физкультура;
- электросон;
- водные процедуры.
При лечении средних и тяжелых форм болезни медикаментозная терапия играет значимую роль. Внимание уделяется лечению сопутствующих заболеваний и нормализации работы щитовидной железы. Во время кризисов назначаются витамины группы В, седативные препараты, антидепрессанты и средства, регулирующие сердечную деятельность.
Лечение ВСД у женщин — народные средства
При отсутствии противопоказаний некоторые народные рецепты могут помочь расслабиться. Наиболее популярны средства на основе пустырника, валерианы и боярышника. Хорошее успокаивающее и снотворное действие оказывают известные «кремлевские капли». Важно помнить, что все указанные средства могут выступать только как временная мера в сложные периоды и не должны использоваться дольше одной недели, поскольку могут вызывать привыкание.
Менее агрессивными народными методами для коррекции ВСД служат расслабляющие травяные чаи. Например, чай из ромашки, лаванды или мяты перед сном мягко успокоит нервную систему и поможет организму восстановиться. Теплая ванна с эфирными маслами лаванды или бергамота также окажет подобный эффект. Кстати, правильно подобранные эфирные масла могут не только дополнить вечернюю ванну, но и способствовать продуктивному настроению в течение дня.
Вегетососудистая дистония у женщин в период менструации — симптомы и лечение
Предменструальный синдром (ПМС) — состояние, которое возникает за несколько дней до начала менструации, может проявлять симптомы, схожие с проявлениями ВСД. ПМС развивается на фоне резкого снижения уровня женских половых гормонов. У женщин, страдающих ВСД, этот период может приводить не просто к незначительному недомоганию и ухудшению настроения, а превращаться в настоящее испытание.
Эти проявления не следует игнорировать — они также требуют внимания. Подход к коррекции приступов ВСД в период ПМС остается прежним — предпочтителен этиологический подход, а не временное снятие симптомов. В данной ситуации может помочь стабилизация гормонального фона с использованием комбинированных оральных контрацептивов.
Профилактика вегетососудистой дистонии направлена на предотвращение ее причин, таких как перенапряжение и переутомление нервной системы. Чередование работы и отдыха, полноценный сон и позитивные эмоции могут более эффективно предотвратить дистонию, чем любые медикаменты. Заботьтесь о своем здоровье, чтобы вести активную жизнь без приступов и кризов.
