Массаж для людей с бронхиальной астмой назначается с целью уменьшения риска возникновения приступов удушья. Однако этот метод не является единственным решающим средством в борьбе с заболеванием.
- Массаж может служить дополнением к медикаментозной терапии астмы, улучшая общее состояние пациента.
- Он способствует расслаблению мышц грудной клетки и уменьшению дыхательной нагрузки.
- Некоторые техники массажа помогают улучшить кровообращение и лимфоток, способствуя выведению токсинов.
- Массаж может уменьшить уровень стресса и тревожности, что также positively влияет на обострения астмы.
- Рекомендуется проводить массаж под руководством квалифицированного специалиста, учитывая индивидуальные особенности пациентов.
Для достижения наилучших результатов массаж следует сочетать с медикаментозной терапией и другими физиотерапевтическими процедурами.
- Сегментарный массаж
- Точечный массаж
- Интенсивный массаж ассиметричных зон (ИМАЗ)
- Массаж области грудной клетки
Показания, противопоказания и побочные эффекты
Процедура массажа может быть проведена как взрослым, так и детям, причем малыши иногда реагируют на массаж даже лучше.
Массаж при бронхиальной астме советуют практически всем пациентам в период межприступной стабильности.
Данная процедура может оказать следующие положительные влияния:
- укрепление общего состояния организма,
- снижение вероятности эмфиземы,
- ослабление одышки.
При регулярном прохождении курсов массаж может значительно увеличить продолжительность ремиссии у пациента.
Основным фактором, позволяющим назначить массаж, является наличие бронхиальной астмы у пациента, и такой массаж можно проводить только в период ремиссии.
Процедуру можно выполнять при персистирующем или интермиттирующем течении заболевания. Однако существуют и противопоказания для ее проведения, среди которых:
- приступы бронхиальной астмы,
- злокачественные новообразования,
- туберкулез,
- артериальная гипертензия с неустойчивым давлением,
- заболевания крови,
- значительная сердечно-легочная недостаточность,
- выраженная недостаточность кровообращения,
- гнойничковые поражения кожи,
- все тяжёлые состояния здоровья.
При этом большая часть этих противопоказаний носит относительный характер.
Негативные последствия от массажа возникают только при неправильном его выполнении или наличии противопоказаний. Неправильно проведенная процедура может спровоцировать обострение заболеваний, включая астму.
Кроме того, у пациента могут возникнуть миалгии и невралгии, но они не появляются при корректном проведении массажа. Если пациент начинает испытывать дискомфорт во время процедуры, ему следует немедленно сообщить об этом массажисту.
Специалисты уверены, что массаж может быть полезным дополнительным методом в комплексном лечении астмы. Он способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение и помогает снизить уровень стресса, что особенно важно для людей с респираторными заболеваниями. Некоторые техники массажа, такие как дренажный массаж, могут облегчить дыхание, способствуя выведению слизи из дыхательных путей. Однако массаж не заменяет традиционные методы лечения, такие как медикаменты и ингаляции. Важно, чтобы процедуры проводил квалифицированный специалист, учитывающий индивидуальные особенности пациента и стадию заболевания. Таким образом, массаж может стать полезным дополнением к основному лечению, но его использование следует обсудить с лечащим врачом.
Массаж как метод терапии при астме вызывает интерес у многих профессионалов в области здравоохранения. Я считаю, что его применение может быть полезным дополнением к традиционным методам лечения. Массаж способствует улучшению кровообращения, что в свою очередь может положительно влиять на состояние дыхательной системы. Расслабляющий эффект массажа может помочь снизить уровень стресса, который часто является одним из триггеров астматических приступов.
Кроме того, определенные техники массажа, такие как дренажный массаж или массаж грудной клетки, могут содействовать улучшению функции легких. Во время таких процедур происходит активизация лимфатической системы, что способствует лучшему выведению токсинов и слизистых выделений. Это может облегчить дыхание у пациентов с астмой и улучшить общее состояние здоровья.
Однако важным аспектом является то, что массаж не заменяет основное лечение, а должен рассматриваться как дополнение. Перед его применением крайне важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и выбрать наиболее эффективные техники. Я подчеркиваю, что комплексный подход к лечению астмы, включающий медицину и дополнительные методы, таких как массаж, может дать действительно хорошие результаты в поддержании здоровья пациента.
Основные методики
Массаж при бронхиальной астме может осуществляться по различным методикам.
Наиболее часто применяются следующие методы:
- Сегментарный массаж.
- ИМАЗ.
- Точечный массаж.
- Массаж области грудной клетки.
Каждая из этих методик включает в себя различные приемы, и лечебный эффект может отличаться.
Сегментарный массаж
Этот метод используется чаще всего, так как обладает выраженным общеукрепляющим действием и снижает уровень одышки. Он подходит как для взрослых, так и для детей. Основные этапы его выполнения следующие:
- Пациент садится и старается максимально расслабиться.
- Сначала массажист выполняет поглаживания спины.
- Затем он делает массаж на задней части шеи, лопатках, межреберье и спине.
- После этого массажист разводит большие и указательные пальцы по обе стороны позвоночника и, когда пациент выдыхает, выполняет 6 толчкообразных движений вдоль позвоночника.
- Далее указательный и средний пальцы располагают по обе стороны спинного столба, начиная с легковых движений, затем с надавливанием, стараясь сместить кожные покровы.
- Затем массажист делает круговые движения пальцами, оказывая основное давление между соседними позвонками.
- После этого в течение 5 минут проводятся круговые поглаживания указательным и большим пальцами с давлением в межпозвоночных областях.
- Следующим этапом является растирающий массаж лопаток, начиная с широчайшей мышцы спины.
- Затем одна рука массирующего располагается на нижнем крае лопатки, а другая под ней, при этом левая рука оказывает давление, а правая сдвигает лопатку вверх.
- Завершение сегментарного массажа происходит легкими поглаживающими движениями и похлопываниями на спине и области грудной клетки в течение 5 минут.
Пациенту следует помнить, что не стоит задерживать дыхание во время массажа.
Массаж в качестве дополнения к лечению астмы вызывает интерес как у пациентов, так и у специалистов. Многие отмечают, что он помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что благоприятно влияет на общее состояние. Исследования показывают, что регулярные сеансы массажа могут улучшить функцию дыхательных путей и облегчить такие симптомы, как одышка. Пациенты сообщают о снижении количества приступов и улучшении качества жизни. Однако важно помнить, что массаж не заменяет классические методы лечения, такие как ингаляторы и медикаменты. Специалисты советуют рассматривать массаж как дополнение к основной терапии и настоятельно рекомендуют пройти предварительную консультацию с врачом. В общем, массаж считается полезным методом в управлении астмой, способствующим улучшению как физического, так и эмоционального состояния.
Точечный массаж
Этот вид массажа легко переносится даже детьми или пациентами с симптомами ухудшения состояния. Массажист выполняет следующие действия последовательно:
- Укладывает пациента на живот.
- Выполняет поглаживание от плеч к бедрам и до тыльной стороны рук, не более одной минуты.
- Затем массажируются задняя часть плеч, шея и лопатки легкими движениями 4 сведенными вместе пальцами.
- Завершается процедура легкими постукивающими движениями вдоль позвоночника.
Этот вид массажа используется реже по сравнению с сегментарным, но имеет меньше ограничений для применения.
https://youtube.com/watch?v=UuTwn2KWlq8%3Ffeature%3Doembed
Интенсивный массаж ассиметричных зон (ИМАЗ)
Процедура может осуществляться двумя способами. Первый вариант включает в себя следующие действия:
- Пациента укладывают на живот.
- Массажист выполняет разминающие движения на нижнем крае лопатки и в области, находящейся под ней.
- Далее он растирает эту область.
- Затем выполняются вибрационные движения.
- После этого массажируется левая половина грудной клетки.
- Затем массажист переходит к поясничной области.
- Следующий этап — массаж спины до нижнего края правой лопатки.
- В конце происходит воздействие на поверхность лопатки слева.
Второй вариант включает воздействие массажными движениями на верхнюю долю правого и нижнюю долю левого легкого.
Одним из очевидных плюсов этого массажа при наличии астмы является возможность проведения сеансов с достаточно крупными промежутками, составляющими 2-3 дня.
Кроме того, для того чтобы увидеть положительные результаты, нужно провести всего 3-5 процедур. В то время как альтернативные виды массажа могут требовать от 12 до 18 сеансов для достижения заметного эффекта.
Массаж грудной клетки
Данный подход к лечению подразумевает, что пациент должен лечь на спину или бок. После того как пациент займет удобное положение, специалист приступает к следующим этапам:
- На первом этапе производится подготовка, которая включает в себя поглаживания, похлопывания, а также круговые и вибрационные движения по области грудной клетки.
При этом массаж рекомендуется начинать с боков бедер, поднимаясь к области грудных мышц в соответствии с направлением лимфатического тока.
- Затем уходят к вибрационным воздействиям в зоне диафрагмы, используя только кончики пальцев.
- На последнем этапе массажист осуществляет плоскостные движения вдоль наружных межреберных мышц.
Эта техника массажа требует от специалиста особой внимательности. Все манипуляции должны проводиться осторожно, избежав избыточного физического давления. Обработка молочных желез должна идти только под контролем врача.
Независимо от выбранной техники, правильно проведенный массаж окажет помощь пациенту в предотвращении приступов удушья и улучшении качества жизни.
https://youtube.com/watch?v=Hh1qFn87S9M%3Ffeature%3Doembed
Алексей, 35 лет: «Я сталкиваюсь с астмой уже несколько лет. Мой врач рекомендовал массаж как часть комплексного лечения. Сначала я был скептически настроен, но после нескольких сеансов заметил, что моя дыхательная функция улучшается. Массаж помог мне расслабиться и снизить уровень стресса, что тоже важно для контроля астмы. Особенно мне понравился массаж спины и грудной клетки. Буквально после сеанса чувствовал себя гораздо легче.»
Марина, 28 лет: «У меня аллергическая астма, и я всегда искала способы смягчить свои симптомы. Недавно я попробовала добавлять массаж к своей обычной терапии. Я ходила на оздоровительный массаж, который сосредоточен на области дыхательных путей. Это действительно было полезно! Я заметила, что меньше кашляю и дышу свободнее. Массаж также помог мне расслабиться и снизить тревожность, что само по себе улучшило состояние.»
Владимир, 45 лет: «Проблемы с астмой у меня начались, когда я был молодежью. В последнее время я решил попробовать массаж, чтобы улучшить качество жизни. Сначала был не против, но потом нашел настоящую находку — сеансы массажного терапевта, который специализируется на заболеваниях дыхательных путей. Мне лично помогли техники глубокого дыхания, совмещенные с массажем. Это помогло мне стать более внимательным к своему дыханию, и я стал чувствовать себя более уверенно в повседневной жизни.»
Вопросы по теме
Как массаж может влиять на дыхательную функцию при астме?
Массаж может поспособствовать улучшению дыхательной функции у людей с астмой благодаря нескольким механизмам. Во-первых, он способствует расслаблению мышц, особенно в области грудной клетки, что может облегчить дыхание. Во-вторых, массаж активирует кровообращение, что может улучшить оксигенацию тканей. Также некоторые техники массажа, например, лимфодренажный, могут способствовать улучшению выделения слизи из дыхательных путей, что также может помочь при астматических приступах. Однако важно помнить, что массаж не заменяет основную терапию астмы и должен использоваться в качестве дополнения к основным методам лечения.
Есть ли противопоказания для массажа у астматиков?
Да, существуют некоторые противопоказания для массажа у пациентов с астмой. Например, массаж не рекомендуется проводить в периоды обострения астмы, когда пациент испытывает серьезные дыхательные затруднения или имеет другие острые симптомы. Также следует учитывать состояние здоровья пациента; наличие сердечно-сосудистых заболеваний или кожных инфекций может стать препятствием для массажа. Перед началом массажа важно проконсультироваться с лечащим врачом и профессиональным массажистом для разработки безопасной и эффективной программы.
Как выбрать подходящий тип массажа для людей с астмой?
При выборе подходящего типа массажа для людей с астмой важно учитывать индивидуальные особенности и предпочтения пациента. Расслабляющие техники, как шведский массаж или мягкие мануальные терапии, хорошо подходят для снижения стресса и напряжения, что также может положительно сказаться на дыхательной системе. Лимфодренажный массаж может быть полезен для улучшения выделения слизи и снятия отёков в дыхательных путях. Рекомендуется начинать с коротких сеансов и наблюдать за реакцией организма. Обязательно сообщайте массажисту о наличии астмы и любых других медицинских проблемах.
